THAILOTTO ชวนเปลี่ยนท่านอนให้ถูกต้อง หลับสบาย หมดห่วงเรื่องปัญหาสุขภาพ
THAILOTTO ทราบดีว่าการนอนคือการพักผ่อนที่ดีที่สุด สำหรับสมาชิกเว็บหวยยี่กีทันใจที่เปิดใจเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งกับเราและร่วมกิจกรรม “หวยโชคดี” ก็เช่นกัน ดังนั้นในวันนี้ THAILOTTO จึงได้รวบรวมเรื่องราวน่าสนใจเกี่ยวกับท่านอนมาฝากกัน เพื่อให้เหล่าสมาชิกที่มีปัญหาสุขภาพด้านต่าง ๆ ได้ปรับท่านอนให้ถูกต้อง ช่วยให้หลับสบายขึ้น แถมยังลดปัญหาสุขภาพได้ด้วย
4 ท่านอนที่ถูกต้องจากเว็บไทยล็อตโต้ แต่ละท่าเหมาะกับใครบ้าง วันนี้มีคำตอบ!
ล่าสุดเว็บไซต์ไทยล็อตโต้เปิดให้ผู้เล่นเข้ามาร่วมกิจกรรม “Chokdee20” ซึ่งเป็นเกมลอตเตอรี่20 บาท ให้คุณได้ลุ้นรับรางวัลก้อนโตจากการกดซื้อหวยในรูปแบบลอตเตอรี่ออนไลน์ ในราคาเพียง 20 บาท จากปกติ 80 บาท แน่นอนว่ากิจกรรมดี ๆ แบบนี้ ย่อมมีนักเสี่ยงโชคเข้ามาร่วมสนุกกันเพียบ ท่ามกลางผู้คนหลากหลายย่อมมีปัญหามากมายซ่อนอยู่ หนึ่งในนั้นคือปัญหาสุขภาพที่มาจากท่านอน ในหัวข้อนี้เราจึงจะพาไปดูว่าท่านอนแบบไหนเหมาะกับใคร เพราะท่านอนที่ดีจะช่วยให้สมาชิกของเรานั้นได้พักผ่อนเต็มอิ่ม หลับสนิทตลอดคืน
- สำหรับสมาชิกไทยล็อตโต้ที่มีอาการปวดบ่าและไหล่ ไม่ควรนอนตะแคง เพราะอาจทำให้เกิดการกดทับกล้ามเนื้อที่มีอาการปวดอยู่ก่อนแล้วได้ ดังนั้นท่านอนที่ถูกต้องควรเป็นท่านอนหงาย เพื่อหลีกเลี่ยงการนอนทับบริเวณไหล่นั่นเอง
- หากคุณเป็นคนหนึ่งที่นอนกรน ควรนอนในท่าตะแคงซ้ายหรือขวาก็ได้ สาเหตุที่ควรหลีกเลี่ยงการนอนหงายนั่นเป็นเพราะว่าจะทำให้ทางเดินหายใจตีบตัน นำไปสู่การหยุดหายใจขณะหลับ
- ท่านอนที่ถูกต้องสำหรับคนที่ปวดเมื่อยคอและหลัง สามารถนอนตะแคงหรือนอนหงายก็ได้ แนะนำให้เลือกระดับความสูงของหมอนให้เหมาะสม โดยแนวลำคอและกระดูกสันหลังควรอยู่ในแนวตรง เพียงเท่านี้ก็ช่วยลดอาการปวดจากการก้มมองจอมือถือระหว่างแทงหวย20 ได้แล้ว
- สมาชิกเว็บ THAILOTTO ที่เข้ามาแทงหวยยี่กี5นาที หลายคนมีปัญหากรดไหลย้อน ซึ่งท่านอนที่เหมาะสมก็มีส่วนช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้ ควรทานอาหารก่อนเข้านอน 3 ชั่วโมงขึ้นไป โดยเริ่มแรกให้นอนยกหัวสูงก่อนแล้วจึงปรับมาเป็นท่านอนปกติ
ใครกำลังมองหาช่องทางเล่นหวยออนไลน์ที่มีคุณภาพและเรตจ่ายสูง นาทีนี้ต้องไม่พลาด THAILOTTO ผู้ให้บริการหวยยี่กี สมัครสมาชิกวันนี้ สามารถเข้าไปร่วมกิจกรรม “โชคดี20” ลุ้นรับรางวัลลอตเตอรี่โชคดีกับเกมในรูปแบบลอตเตอรี่ออนไลน์ได้ที่เว็บไซต์ THAILOTTO เท่านั้น